
Posturologie
- par Steven
La posturologie moderne s’est développée à partir des années 70, notamment grâce aux travaux des Pr Da Cunha et Pr Da Silva au Portugal, puis à ceux des Dr Gagey et Dr Vallier en France. Cette discipline explore les mécanismes biomécaniques et neuro-physiologiques qui influencent notre capacité à maintenir une posture équilibrée.
Qu’est-ce que la posturologie ?
Les déséquilibres posturaux
Certains déséquilibres posturaux peuvent survenir lorsque les informations provenant des capteurs posturaux (yeux, bouche, oreilles, pieds, peau, articulations) sont perturbées. Ces perturbations peuvent être associées à des inconforts variés, tels que des tensions musculaires ou articulaires, une sensation de fatigue, des difficultés de concentration, des maux de tête, des sensations de déséquilibre ou des blessures répétitives.
Ces déséquilibres concernent une partie importante de la population. Un bilan postural permet d’identifier ces perturbations et d’orienter vers des solutions adaptées.
Le Bilan Postural : une approche personnalisée
Le bilan postural est une procédure basée sur des tests normalisés. Il vise à :
- Observer votre classe posturale et les éventuels déséquilibres des capteurs (pieds, yeux, bouche, etc.).
- Réaliser une lecture corporelle (debout, en mouvement, etc.).
- Échanger sur vos ressources et les restrictions perçues.
- Évoquer un projet corporel adapté à vos besoins.
- Proposer une séance d’exploration des fascias (Rolfing) d’environ 20 minutes.
À l’issue du bilan, vous repartirez avec une analyse de votre posture et des pistes pour un accompagnement personnalisé, si nécessaire. Ce bilan peut également marquer le début d’un processus de Rolfing.